L’attività fisica di gruppo e il regolare esercizio fisico sono fattori che migliorano la qualità di vita e rallentano la progressione della malattia di Parkinson.

L’esercizio fisico è stato largamente usato come alleato della salute nella malattia di Parkinson per ridurre i sintomi e migliorare le funzioni motorie. La tipologia di esercizi include: allenamento dell’equilibrio e del passo, utilizzo di semplici strumenti.

L’esercizio migliora la performance del passo, compresa la velocità della camminata, la lunghezza del passo, la cadenza e l’equilibrio dinamico.

L’attività fisica ha un effetto centrale anche sullo stato depressivo e migliora l’autostima.

In aggiunta, l’aumento dell’interazione sociale durante l’attività fisica di gruppo ha effetti positivi sull’umore dei pazienti.

La partecipazione è libera e gratuita.

Orari

L’attività si svolge presso la palestra comunale F. Gallesi (via Ugo da Carpi) nei seguenti giorni:

  • martedì dalle 15.00 alle 16.00
  • venerdì dalle 15.00 alle 16.00